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食物營養聖經︰400種食材營養全分析省荷包

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內容簡介: 博客來網路書局 養生保健最重要的是合理地攝取必要的營養，在滿足口腹之欲的同時，獲得養生保健的功效。所謂吃出健康或把吃出來的病吃回去，其基礎就在于認識食物的營養成分，了解其維持並改善人體機能的營養價值。楊予軒編著的《食物營養聖經︰400種食材營養全分析(修訂版)》提供了最全面的食物營養知識。
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《食物營養聖經︰400種食材營養全分析(修訂版)》匯集了我們日常生活涉及的所有食材，從各種谷物、蔬菜、肉類到飲料、調味品，所有出現在我們餐桌上的食品都囊括其中，是中國人食物的全譜系介紹，而每一種食物都介紹了它的營養成分、食療價值、使用常識和有益健康的吃法。

《食物營養聖經:400種食材營養全分析(修訂版)》用百科全書式的鋪排方法，包括︰糧谷類食品，豆類及其制品，畜、禽、肉類食品，蛋類和蛋制品，魚類及其他水產類食品，蔬菜類食品，水果、干果類食品，酒類及非酒精飲料，奶和乳類制品，調味品等。

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• 作者： 楊予軒
• 出版社：電子工業出版社
• 出版日期：2012/04/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

庫藏股護價有功 7成勝大盤

國際股市動盪，8月來共有多達157家上市櫃公司實施庫藏股，加入護盤行列。其中，上百家、逾7成公司股價表現超越大盤，顯見企業實施庫藏股對捍衛股價具相當成效。

中國大陸經濟隱憂，重創國際股市，當市場信心跌落谷底，中國人民銀行25日緊急宣布降息一碼，並降低金融機構存款準備金率0.5%，力圖挽救崩跌股市，避免經濟前景進一步惡化。

國內更是政府與企業一同展開救市行動，除啟動國安基金護盤，另有多達157家上市櫃公司陸續實施庫藏股，約占總上市櫃家數的9.9%，規模直逼2008年9月金融海嘯時的水準。

隨著國際股市止跌強彈，台股加權指數自波段低點7243.35點，重返8000點關卡之上；上櫃指數也自低點96.42點，重新站上100點大關，揚升至107.6點。

從台股大盤表現看，國安基金進場，大規模企業實施庫藏股，確實達到提振市場信心、護盤的效果。企業實施庫藏股實際是否起捍衛公司股價效果，備受股民們關注。

智慧手機廠宏達電(2498)今年營運面臨空前危機，不僅虧損嚴重，還將全球裁員15%，股價頻頻破底，一度面臨新台幣40元保衛戰。

為挽救股價，宏達電24日決定將買回5萬張庫藏股，在實施庫藏股激勵下，宏達電25日股價表現強勁，攻上漲停，26日股價再大漲3.6元；宏達電宣布實施庫藏股後，股價漲幅達16.73%，十足展現庫藏股護盤效果。

除宏達電外，有34家企業宣布實施庫藏股後，股價大漲逾1成；其中，鋁質電解電容器廠奧斯特(8080)10日宣布實施庫藏股後，股價飆漲40.21%，漲幅最大。

社群交友網路平台服務商尚凡(5278)12日宣布實施庫藏股後，股價也大漲31%；其餘牧東4950)、天鉞電(5251)、百一電子(6152)、禾昌(6158)及正文(4906)宣布實施庫藏股後，股價都上漲逾2成水準。

據統計，145家27日前宣布實施庫藏股的企業，有多達106家股價表現超越上市、上櫃指數水準，比重高達73%，顯見企業實施庫藏股對捍衛股價具有一定成效。

市場人士認為，企業決定買回庫藏股，市場通常解讀是公司向市場傳達股價被低估的想法，將使投資人重新評估公司股票價值，有助市場回歸理性，帶動公司股價回升。

只是庫藏股並不是捍衛股價的萬靈丹，鈦昇科技(8027)等12家企業宣布實施庫藏股後，股價仍重挫逾1成，其中，樂陞科技(3662)12日宣布買回庫藏股後，股價甚至大跌21.37%，表現遠比大盤遜色。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/庫藏股護價有功-7成勝大盤-032410604.html

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